Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 15.53g | Prot: 13.45g | Carbs: 80.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перловка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Зеленое Яблоко, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|