|
Temen2 mau nanya dong kalo untuk ibu yg lg mengandung / hamil bagus ga sih tetap defisit kalori?
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 20.99g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Pepaya, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Khong Guan Togo, Khong Guan Saltcheese Combociz. Lunch: Nasi Putih, Telur Dadar. Dinner: Bayam Dimasak (dari Segar). more...
|
steady weight
|
 Comments
Lebih baik konsul ke dokter aja kak ,, takutnya si baby nya tar kurang asupan nutrisi kan kasian utamakan baby nya kak
03 Jul 18 by member: tia1291
|
04 Jul 18 by member: aulyb1919
|
Jangan doong,,, makan untuk 2 org,, lebih baik makan makanan bergizi
04 Jul 18 by member: fannynurina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aulyb1919's Weight History
|