Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 60.16g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вкусная Рыбка Набор Кусочки Лососевых с/с, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милком Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Viva Nut Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli Novak's Weight History
|