chaos-blubb's Journal, 03 Jul 18

Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😄
89.3 kg Lost so far: 35.5 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2018:
1438 kcal Fat: 35.51g | Prot: 96.55g | Carbs: 187.87g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Rama Rama mit Buttermilch, Stockmeyer Gebackener Kochschinken, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Kaffee. Lunch: Subway Yogurt Soße, Subway Ham. Dinner: Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: J. D. Gross Mousse Au Chocolat Pistazie. more...
2185 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
Losing 7 kg a Week

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Comments 
Wow -1Kg Super😃 
03 Jul 18 by member: Karolina_33
Nur Wasser vom Wochenende 😂🙈 
03 Jul 18 by member: chaos-blubb
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉ 
03 Jul 18 by member: andi189
Guten morgen ☀️😃 
03 Jul 18 by member: Büffetsau
och 1 ganzes kilo... neidisch bin 💪💪💪 
03 Jul 18 by member: mbkrebs
Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🌞 
03 Jul 18 by member: MoFu27
Super👍 
03 Jul 18 by member: Steffie0102
Wow,1Kilo ,Glückwunsch 🙋 
03 Jul 18 by member: Chefimobbelchen

     
 

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