Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 132.11g | Carbs: 202.64g.
Breakfast: Banana Nanica, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Lunch: Banana Nanica, Tang Refresco em Pó, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos, Almôndegas de Carne de Vaca. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Nesfit. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica, Banana Nanica. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessica298's Weight History
|