30 Jun 18 by member: josephc0917
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01 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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01 Jul 18 by member: josephc0917
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沒有啊,還是一樣的飛輪(30km),然後今天的早餐趴特兔變雞腿排+牛排+玉米濃湯+荔枝啊
01 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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偷偷練😎😎😎(美少女說你都趁她放鬆的時候偷偷練,結果你今天就👇😁😁👍👍)
01 Jul 18 by member: chenxxxcccc
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尼歐哥前幾天都沒有po體重啊,偷偷練了才po 😎😎😎
01 Jul 18 by member: gulinlin
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01 Jul 18 by member: 95bbk
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我本來就是三四天才量一次好不好。🤣🤣🤣
我才不要每天量,太痛苦😖。哈哈
而且我才每天飛輪踩個30km ,基本上算不上什麼運動量吧。
01 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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01 Jul 18 by member: josephc0917
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01 Jul 18 by member: leon_tsai
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我沒踩飛輪 差點被尼歐騙 還好里昂主持公道😄😄😄👍
01 Jul 18 by member: josephc0917
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leon os :騎飛輪超累!還是作push -ups 300下請鬆。。。。
01 Jul 18 by member: 95bbk
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01 Jul 18 by member: leon_tsai
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我最多俯臥撐(15x2)就極限了。
只好靠飛輪啊。😭😭😭
01 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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我覺得隊長的拳擊,約哥的TRX,才累好嗎?甚至其他美女們的跑步、里昂的滾輪,都不輕鬆。😱😱
01 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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