Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
45 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 15.18g | Prot: 15.55g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Воде, Яблоко, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Тушеные Овощи, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaermakova1407's Weight History
|