Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 140.05g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Tropicana Réveil Des Tropiques, Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Café Expresso, Courgette, Côtelette de Porc, Nectarines. Dinner: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Glace, Huile d'Olive, Monique Ranou Monique Ranou Mon Paris sans Couenne, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Champignons, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Cantaloup (Melon). more...
|
|
3059 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 1 minute, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
Comments
Tu as arrêté de manger ou quoi ? 😅😅😅 bravo mais ça va un peu vite non ? 🤔🤔🤔😘😘😘
27 Jun 18 by member: Benfufu
|
Non, je mange normalement, mais peut-être que mon corps à compris que je ne lui accepte plus ... Ou bien, est-ce le cheat day 👍 Bisous miss💋💋💋❤️
27 Jun 18 by member: Leraq30630
|
27 Jun 18 by member: Benfufu
|
27 Jun 18 by member: Leraq30630
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leraq30630's Weight History
|