Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 179.75g | Prot: 94.34g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Pikok Szynka Wieprzowa Konserwowa, Łowickie Masło Ekstra, ProBody Chleb Probody. Lunch: Ksylitol, Maliny, Łaciate Śmietanka 30%. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Borówka Amerykańska. Snacks/Other: Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzeczami, Crusti Croc Chipsy Śmietana Ser. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|