Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 119.04g | Carbs: 358.08g.
Breakfast: Яйцо, Льняное Масло Ош, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Молоко 3,6%, Благая Гречневая Крупа Ядрица. Lunch: Овсяная Крупа, Рис, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мелькруп Чечевица Тарелочная Продовольственная, Минская Марка Молоко 3,6%. Dinner: Льняное Масло Ош, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Благая Гречневая Крупа Ядрица, Мёд, Lifeextension Лецитин, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|