Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 79.80g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Творог 5%, Чернослив. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Fish House Креветки Средние, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|