Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 69.57g | Carbs: 220.64g.
Breakfast: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Перловка Отварная. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Сыр Российский, Перловка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Vanilla, Черешня, Финик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya1907's Weight History
|