Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 61.43g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Мёд, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Красные Вишни, Овсяная Каша на Воде, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. Lunch: Адреналин Раш Энергетик. Dinner: Горлинка Горчичное Масло, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tory_hot's Weight History
|