Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 123.69g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Миндаль, Крафт Сухая Овсянка, Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, Сыр, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Всмятку, Зеленое Яблоко, Лимон, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Василенко's Weight History
|