Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2881 kcal
|
Fat: 153.30g | Prot: 110.84g | Carbs: 265.35g.
Breakfast: Абрикосы, Рафинад, Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Almette Творожный Сыр Сливочный, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный. Lunch: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Салат Метелка 1506, Сладкий Красный Перец, Арт Лайф Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты 1506, Макароны Отварные. Dinner: Жаркое, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками Натуральная Ваниль, Самса с Курицей, Капучино, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Тюменьмолоко Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|