Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 20.03g | Prot: 30.47g | Carbs: 68.60g.
Breakfast: Черная Смородина, Цельное Молоко, Добродія Кукурузная Мука, Творог 9%. Lunch: Красные Вишни, Сметана , Цельное Молоко, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagostiuk988's Weight History
|