Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 64.57g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Vitaland Ананасы, Магнит Банан, Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Золотые Луга Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Vitaland Ананасы, Черешня, Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahimova Oksana's Weight History
|