Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 80.35g | Carbs: 203.50g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Тимоша Рахат-Лукум, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Конвертики из лаваша с творогом, Рулет с творогом и грибами, Рулет с тунцом. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Капустный Салат, Billa Окорочок Гриль, Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Рулет с тунцом. Snacks/Other: Десерт с вареной сгущенкой, Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
|
1780 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Olga nemorozova's Weight History
|