|
Эксперимент: Неполная гидратация - День 3
.
Рацион прошедшего дня:
сладкое 1040 г 50/35/560
вода в продуктах 395г
.
Пройденное расстояние:
11,5 км
.
Детальную информацию об эксперименте можно найти в предыдущих записях.
|
84.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 24.22g | Carbs: 421.23g.
Snacks/Other: Burn Burn Apple Kiwi, Lay's Чипсы, Авк Мажор Вишня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|