Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
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93.2 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 94.04g | Prot: 72.79g | Carbs: 26.39g.
Breakfast: Pão de Queijo Low Carb. Lunch: Chá de Hibisco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Almeirão, Suco de Limão, Acelga, Alface de Folha Verde. Dinner: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Salada de Agrião. Snacks/Other: La Violetera Azeitonas Verdes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Yoorrana's Weight History
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