gestant_gloria's Journal, 07 Jun 18

Старт эксперимента: неполная гидратация.
.
Цель: изучить влияние неполной гидратации в питании на вес тела и качество формы тела.
.
Задачи: употреблять в пищу запрещенные, не ПП продукты (чипсы, печенье, батон, шоколад) с большой концентрацией активных веществ на массу продукта без иных источников Н2О, при физической активности в виде ходьбы и ограничением калорий по чувству сытости.
.
Примечание: 1-2 приема пищи в день, что для меня регулярная практика.
87 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2018:
5753 kcal Fat: 215.47g | Prot: 92.12g | Carbs: 859.84g.   Lunch: Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Зефир, Рот Фронт Вафли Артек, Lay's Чипсы, Белая Береза Мороженое Шоколадное. more...
3782 kcal Exercise: Sleeping - 5 hours and 55 minutes, Watching TV/Computer - 8 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 5 minutes, Shopping - 6 hours, Sitting - 4 hours. more...
Gaining 10.5 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
очень интересно что у вас получится 
08 Jun 18 by member: kn1484859

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gestant_gloria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.