Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 69.84g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: Ятрань Сосиски Тигрик, Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Конти День и Ночь, Злагода Сметана 10%, Белый Хлеб, Селянське Молоко 2,5, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кулиничи Тарталетка Панакота с Малиной, Верес Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нутрия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Нутрия. Snacks/Other: Шелковица, Кулиничи Тарталетка Панакота с Малиной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила ,'s Weight History
|