Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3293 kcal
|
Fat: 131.70g | Prot: 96.67g | Carbs: 415.94g.
Breakfast: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Прайм Стар Меренга, Прайм Стар Меренга, Ударница Мармелад, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Прайм Стар Меренга, Prime Star Меренга, Prime Star Меренга, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Прайм Стар Меренга, Прайм Стар Меренга, Кальве Майонез Легкий, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Имбирь Маринованный, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Макароны Отварные. Lunch: Зеленое Яблоко, Каждый День Зефир Глазированный, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Белый Город Молоко 2.5%, Хек Отварной, Рис Вареный, Заменитель Крема (Легкая Жидкость), АМА Пирожное Картошка, Каждый День Зефир Глазированный, Каждый День Зефир Глазированный. Dinner: Nestle Maxibon, Сахар, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Ашан Шоколадные Капли. more...
|
|
220 kcal
|
Exercise:
Pilates - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_drozh's Weight History
|