Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 138.06g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Яйцо Всмятку. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лента Фасоль Белая Консервированная, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Snickers Батончик, Золотой Колобок Слойка Домашняя с Малиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hramova.marina2010's Weight History
|