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Cintura: 62,5 cm
Quadril: 95,5 cm
Coxa direita: 55 cm
Coxa esquerda: 54 cm
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57 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 70.93g | Prot: 113.77g | Carbs: 202.34g.
Lunch: Pudim de Leite Condensado, Aurora Linguiça Toscana, Suco de Laranja Natural, Contra-filé, Picanha, Legumes Cozidos, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Nestlé Creme de Leite Leve, Agreco Molho de Tomate Funghi Orgânico , Gomes da Costa Filés de Atum em Azeite de Oliva, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Fresco (Cozido). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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