Moin
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 116.18g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Marmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lunch: Himbeerkuchen. Dinner: Himbeereis, Coppenrath & Wiese Sahne Dessert Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Paniertes Schnitzel, Gourmet Lammfilet , Kalbsbraten, Genuss der Saison Dessert Himbeere. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
Comments
Guten Morgäääähhhnnn, wünsche dir einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins WE!
25 May 18 by member: Nizzy1988
|
25 May 18 by member: kiloelfe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloelfe's Weight History
|