tory_hot's Journal, 23 May 18

tory_hot's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ужин:
⚫Капуста тушеная с курицей - 200 гр.
⚫2 лёгких йогурта Фруктис 0.1%
⚫Яблоко

61.8 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 1.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2018:

1085 kcal

Fat: 29.94g | Prot: 51.59g | Carbs: 152.61g. Breakfast: Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Пятерочка Торнадо Энергетик. Dinner: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Леовит Капуччино, Яблоко. more...

1895 kcal

Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tory_hot's Weight History

View Complete History

tory_hot's Journal, 23 May 18

Submit a Comment

tory_hot's Weight History