Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 88.01g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье. Lunch: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Сайда, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Маркет Перекресток Сыр Чизолини Брынза. Snacks/Other: Слобода Сырный Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Пролетарец Хлеб Дарницкий. more...
|
|
2004 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grata.persona's Weight History
|