Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 67.51g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Магнит Банан, Яблоко, Овсяноблин, Клубника. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Голландский 45%. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
yanka_nitsenko's Weight History
|