|
Вчерашний жор 😢
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 105.59g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Морковь по-Корейски, Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сыр Российский, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Fitness Formula Topping Light Шоколад, Ашан Цукаты, Творог 9%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|