Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 46.00g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. Lunch: Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Сыр Голландский, Смак Французские Молочные Булочки. Dinner: Майонез, Окрошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|