Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 44.24g | Carbs: 224.95g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко, Ideal Масло Оливковое, Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Ржаные, Сода, Соль, Яйцо. Lunch: Русский аппетит Слойка с Курицей. Dinner: Маяк Сок Гранатовый. Snacks/Other: Picnic Picnic Грецкий Орех, Балтийское Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1659 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Kis's Weight History
|