Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 95.05g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Курага, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Многозерновой, Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|