Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 48.61g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Сушеные Яблоки, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Овсянка. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Хек. Dinner: Чеснок, Морковь, Вареное Яйцо, Петрушка, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Корица, Ашан Шоколад Чёрный 74% с Кусочками Какао-Бобов , Мандарины, Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|