Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 66.40g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Компас Здоровья Льняная Мука, Савушкин Кефирный 1.5%. Lunch: Гречка Вареная, Кальмары Фаршированные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christinka22's Weight History
|