|
7.6
|
79.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 119.71g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Oliwa z Oliwek, Pikok Kiełbasa Szynkowa. Lunch: Krakus Krakowska Sucha, Pomidory Koktajlowe, Rama Margaryna, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Biedronka Bułka Kajzerka. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|