Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 116.66g | Carbs: 60.07g.
Breakfast: Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Брюссельская Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|