Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 110.48g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Ашан Цукаты, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Здоровье Суп Пюре Грибной, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каждый День Кета Слабосоленая. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Other: Ingman Мороженое Забава, Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|