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Tá difícil descer desses 70 kg ó!!!
Que dó my God ! Que dó!!! 😲😷😰
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71.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 47.18g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Du Rancho Leite Pasteurizado Integral, Jasmine Cookies Integrais Amêndoas e Castanhas. Lunch: Chimichurri, Olé Catchup, Nestlé Creme de Leite Leve, Friato Mortadela de Frango, Sadia Calabresa, Sadia Linguiça de Frango(30% Menos Sódio), Pimentão Vermelho, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Ovo de Codorna. Snacks/Other: Tang Suco de Tangerina, Ruffles Ruffles Original. more...
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2555 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Dance (slow step) - 15 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 10 minutes, Race - 10 minutes, Cooking - 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Showering - 10 minutes, Motorbike Riding - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 45 minutes, Elliptical - 35 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
05 May 18 by member: nega1
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05 May 18 by member: NGui@
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Estava há dois meses estagnada nos 72, agora q consegui descer um pouquinho! 😷
05 May 18 by member: Morena Raiz
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tô a três semanas presa no 71 k!!! oq fazer?!!!
05 May 18 by member: Faby2904
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É o famoso efeito platô. Estou na academia tbm. pode ser massa muscular no meu caso. Espero que seja! 😓
05 May 18 by member: Morena Raiz
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Isso é muito ruim! Meche com minha anciedade!
05 May 18 by member: Faby2904
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Morena Raiz's Weight History
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