Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
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105.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1916 kcal
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Fat: 78.55g | Prot: 104.31g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Caffè Espresso. Lunch: Salumeo Wurstel, Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Salame Secco o Duro, Milbona Caciotta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. Snacks/Other: Doria Crackers , Oro Saiwa Biscotti, Banana, Pere. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Comments
Chi ben comincia è a metà dell'opera. Bravo!
04 May 18 by member: Ombrettamia
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Angelotoys's Weight History
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