Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
114.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 83.19g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Укроп, Гречка Отварная, Редис. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Смак Хлеб с Семечками, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|