Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 53.16g | Carbs: 49.00g.
Breakfast: Курага, Груша, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Редис, Черкизово Буженина по-Русски, Суп Овощной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Редис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|