Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 141.71g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Яичный Белок, Запеченная или Жаренная Рыба, Сырники. Lunch: Клубника, Увелка Гречка в Пакетиках, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|