|
8.2
|
79.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 145.64g | Carbs: 31.43g.
Breakfast: Morliny Kabanosy z Szynki, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Pomidory Koktajlowe, Gotowana Soczewica, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Tarczyński Kabanos Drobiowy, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|