Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 118.51g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо, Яйцо Куриное, Желе, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Kuhne Уксус из Красного Вина, Лимонный Сок, Белый Амур. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|