Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 99.25g | Carbs: 182.96g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ (19г), Яйцо, Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями. Snacks/Other: Попкорн с Маслом, Мёд, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|