Rower tak spala??? dzisiab wlasnie zakupilam rower (odkupilam od znajomej) i mam nadzieje ze cos sie sylwetka poprawi .... choc sie panicznie boje rowerow to jednak mąż przekonal ze bedziemy jezdzic po okolicznych lasach hehe
22 Apr 18 by member: Sokolica83
|
Sokolica rower doobry. Tylko bieganie lepsze. Oczywiście jest też cała siłówka, ale dla normalnego szarego człowieka rower dobry jest🍷
22 Apr 18 by member: gaweł_po_40
|
Ja na silke nie pojde z wielu powodow....biegac nie mam z kim a samej mi sie nie chce heheh duuuuzo chodze i dlatego zastanawiam sie czy chodzenie ok 5km/h pobudza wiecej miesni czy rower.... najbardziej zalezy mi na brzuchu i pupie 😊
22 Apr 18 by member: Sokolica83
|
ja mogę mówić o swoim zamku ale od spacerów mocno się poprawił, rower też to utwardza więc myślę że na zadek jedno i drugie dobre. Na brzuch to raczej już brzuszki itp
22 Apr 18 by member: gaweł_po_40
|
23 Apr 18 by member: AgulaGk
|