Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
106.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 75.37g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Меридиан Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thisk@te's Weight History
|