Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 70.84g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кофе, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками. Lunch: Борщ с Говядиной, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Хлебопек Хлеб Аппетитный. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Плавыч Сыр Колбасный, Семенишна Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|