Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 128.44g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Ветчина, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Увелка Гречка Вареная, Авида Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Мёд. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка Вареная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Bounty Bounty, Мерси Горький Шоколад, Красное Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaMyr's Weight History
|